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Curso de Tai Chi y Conciencia Corporal aplicados a la patología y dolor crónico

Presentación

El Tai Chi Chuan es una de las artes tradicionales de China. La práctica de varios siglos ha demostrado que este arte tiene gran importancia en la prevención y curación de algunas enfermedades.

La combinación del estilo Sun de Tai Chi y la conciencia corporal mejoran nuestro trabajo de una manera efectiva, fácil y cómoda en nuestras sesiones terapéuticas.

El estilo Sun de Tai Chi se caracteriza por:

  • Un poderoso Qi Gong (Bionergética China).
  • El medio paso: especialmente útil para liberar la tensión de las rodillas, tener una posición más equilibrada y mejorar la movilidad.
  • Su ritmo es fluido.
  • Posiciones altas.
  • Facilidad de aprendizaje: los movimientos del estilo Sun son más simples que otros estilos, y su gran profundidad crea un mecanismo para la autocorrección (el practicante percibe como moverse para favorecer la conexión con el Qi -energía-)

Los ejercicios a través de la conciencia corporal despiertan en el cerebro humano la disposición para modificar, corregir y mejorar la organización postural, la coordinación, la flexibilidad y el movimiento; facilitando así la practica del Tai Chi.

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